• MOJE ODCHUDZANIE
    Czyli co robić, by nie chudnąć :D Wyznaję jedną zasadę: by schudnąć po prostu trzeba mniej jeść i mieścić się w deficycie kalorii- moja porażka! Nie gotuje wykwintnie- stawiam raczej na prostą, błyskawiczną i niewyszukaną kuchnię. Regularnie za to ćwiczę w domu przed TV.
    Zobacz
  • PLUS SIZE
    To, że noszę większy rozmiar, nie znaczy, że mniej lubię bawić się modą, choć na codzień wybieram raczej adidasy i bluzę. Większy rozmiar nie przekreśla mnie jako człowieka! Dziś już wiem, że jestem tyle samo warta co inni i to nie rozmiar mnie definiuje.
    Zobacz
  • CZAS WOLNY
    Mój czas wolny to przede wszystkim 9-letni syn, córkopies Masza oraz granie w gry, szczególnie jedną- The Sims 4 aktualnie. Sul sul! Uwielbiamy też spacerować.
    Zobacz
Haj Biczes!
Witaj. Miło mi, że tu jesteś. Mam na imię Ewelina, jestem przed 30tką, pracuję jako kasjerka, a po godzinach jestem mamą 9-latka. Od zawsze się odchudzam, ale tak na prawdę już dawno zaakceptowałam obecną siebie. Uwielbiam Maka i Redsy. W wolnej chwili gram w Simsy.
Chcesz wiedzieć więcej?
czytaj

Foodbook 4/2021

Każda wymówka jest dobra, ale uwierzcie- miałam fatalny tydzień i jak na taki stan to i tak jestem z siebie dumna, że wytrwałam na tyle ile mogłam- jestem tylko człowiekiem. Na szczęście od piątku już zaczęło się układać co też zobaczycie w menu :D ;).

Poniedziałek 25.01
śniadanie: skyr, pół banana, kiwi, łyżeczka słonecznika
przekąska: grzesiek i kawa z mlekiem
obiad: ziemniaki, kotlet z piersi i surówka z kapusty kiszonej
przekąska: kinder czekoladka i kawa z mlekiem
kolacja: chrupki kukurydziane i piwo 0%
Wtorek 26.01
śniadanie: bułka kajzerka z sosem, rzodkiewką i wędliną drobiową
przekąska: skyr jagodowy + kawa z mlekiem
obiad: barszcz ukraiński
przekąska: kinder czekoladka i kawa z mlekiem
kolacja: chrupki kukurydziane i 2 piwa free
Środa 27.01
śniadanie: Bułka z makiem + sok pomidorowy
przekąska: jogurt grecki, pół banana i kiwi + łyżka słonecznika
obiad: barszcz ukraiński
Czwartek 28.01
śniadanie: bułka z sosem, wędliną i kolorową papryką + pomarańcza i pół jabłka
przekąska: grzesiek i kawa z mlekiem
obiad: barszcz ukraiński
kolacja: chrupki, pomarańcz, piwo 0%
Piątek 29.01
śniadanie: bułka z sosem, wędliną i kolorową papryką + jabłko
przekąska: skyr owocowy i kawa z mlekiem
obiad: frytki + gotowe nuggetsy i mix sosów
kolacja: pizza 3 kawałki z sosem + drink z pepsi

Sobota: ---
Niedziela: ---